40대 남자 영양제 늦지 않아
저는 요즘 거의 50에 가깝고 체력과 근력이 예전만큼 좋지 않다는 것을 느낍니다. 예전에는 15일 걷기나 근력운동을 하면 체력과 체력이 좋아져서 피로를 이겨냈다. 갑자기 체력이 곤두박질쳤고, 특히 밤 11시쯤 되면 너무 졸려서 나도 모르게 잠이 드는 경우가 많았다. 안타까운 생각(TT)이 있는데 나이가 들면서 손이 안가는 현상이라고 생각하면 마음이 편하다. ㅎㅎ 그래서 40대 남성을 위한 영양제를 알아봤는데 … Read more