issue 전 세계적으로 가장 인기 있는 식재료 중 하나인 토마토는 칼로리가 낮고 수분과 섬유질이 많아 다이어트에 제격이다. 토마토는 10대 슈퍼푸드로도 알려져 있는데요, 토마토의 효능과 보관법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 색인 토마토는 영양가 높은 식물성 식품으로 다양한 과일과 채소를 섭취하는 이점이 인상적이며 토마토도 마찬가지입니다. 식단에서 식물성 식품의 비율을 늘리면 심장병, 당뇨병 및 암 발병 위험이 줄어듭니다. 과일과 채소를 … Read more
관계의 개념 사회복지실천에서의 관계는 사회복지사와 클라이언트 사이의 관계를 의미한다.. 관계는 사회사업가와 클라이언트 사이의 태도와 감정의 상호작용의 산물이다.(일치)표현. 사회복지실무에서 ‘보고서 형성‘중요한 개념이다. 라포가 형성되는 쾌적하고 따뜻한 분위기에서 클라이언트는 쉽게 마음을 열고 사회복지사와 클라이언트는 목표달성을 위해 협력한다.. 사회복지실천의 관계는 전문성이다, 시간 제한, 의도적 목적, 권위와 같은 특성. 관계의 기본 원칙 비에스테크(비스트텍)도움을 구하는 사람들은 기본 감정과 태도의 패턴을 … Read more
주말입니다. 아이들과 함께 외식을 합니다. 가든파이브에서 떡볶이 먹으러 갑니다. 저번에.. 치팅데이에.. 주말에.. 깜놀했어요. 두끼떡볶이가든으로 가는 계단 오늘 아침 수치는.. 다시 상승 곡선에 진입했습니다. 내일… 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요 한남동치과스프링치과의원 김지아입니다. 블로그의 모든 글은 대표이사인 저에 의해 작성되었습니다. 치과의사로 13년째 일하고 있습니다. 때때로 환자들은 치과 치료 전문가가 무엇인지에 대해 여전히 약간 혼란스러워합니다. 스페셜리스트는 장기 전공인 것 같지만 사실은 치과 진료의 전문가인데 정확히 어느 부분을 전문으로 하는지 잘 모르시는 것 같습니다. 이 블로그의 첫 번째 게시물은 2년 전 네이버 메인 포스트에서 “보수 치과 전문의”를 … Read more
레오 톨스토이 안나 카레니나 『안나 카레니나』는 19세기 러시아 상류층의 삶과 사랑을 다룬 소설 레오 톨스토이의 대표작 중 하나다. 이 작품은 톨스토이의 사랑, 결혼, 가족, 사회에 대한 사회적 비판과 안나 카레니나라는 여성의 비극적인 사랑 이야기를 담고 있다. 1875년부터 1877년까지 연재되어 1878년에 완성되어 출판된 소설이다. Anna Karenina는 그녀의 아름다움과 지능으로 많은 남성의 마음을 사로 잡았습니다. 그중 Karenina와 … Read more
딸기 보관 방법 색인 딸기 보관 방법 딸기는 씻어서 보관하는 것보다 먹기 전에 씻어서 보관하는 것이 좋습니다. 습기에 노출되면 부서지기 쉬운 경향이 있기 때문입니다. 부드럽거나 상한 딸기를 따낸 후 용기 아래에 키친타올을 깔고 뒤집어서 서로 닿지 않도록 냉장고에 넣어주세요. 오랫동안 딸기를 먹을 계획이라면 한 가지 옵션은 딸기를 얼렸다가 식히는 것입니다. 딸기 보관 방법 딸기 따는 … Read more
안녕하세요 장베이제일외과 수이유직장외과입니다. 평생 적어도 한 번은 치질에 대해 들어 보셨을 것입니다. 남들에게 이상을 알리기 싫고, 치료를 위해 이동해야 한다는 부담감에 치질을 숨기고 버텼기 때문일 것이다. 그래서 초기에 바로잡는 것이 중요합니다. 그럼 지금부터 유방직장외과 한의원에서 치질에 대해 알려드리겠습니다. 대부분의 사람들은 치질을 항문에서 튀어나온 덩어리로 피가 나고 아프다고 생각하는데 그것이 정답은 아니다. 치질은 정확히 말하면 “치질”입니다. … Read more
지름길: https://www.acmicpc.net/problem/1024 1024: 시퀀스의 합 N과 L은 첫 줄에 주어집니다. N은 1,000,000,000 이하의 자연수이고, L은 2 이상 100 이하의 자연수이다. www.acmicpc.net 문제 N과 L이 주어지면 합이 N이고 길이가 L 이상인 음이 아닌 정수의 가장 짧은 연속 목록을 찾는 프로그램을 작성하십시오. 기입 N과 L은 첫 줄에 주어집니다. N은 1,000,000,000 이하의 자연수이고, L은 2 이상 100 이하의 … Read more
이혼 통지서를 받았습니다… 어디서부터 시작해야 합니까? 저는 이혼전문변호사로서 배우자로부터 항의를 받는 피고인들을 자주 만납니다. 지금 이 책을 읽고 계시는 분들 중에는 이혼 청원에 대한 답변을 작성하는 것이 매우 중요하다는 것을 알고 계시는 분들도 계시겠지만 이렇게 중요한 답변을 작성하는 방법을 몰라서 혼자 힘들어하시는 분들을 위해 오늘의 현직 이혼변호사 I 이혼 소송을 스스로 작성하는 방법을 정리하기 시작했습니다. … Read more