1. 경도인지장애란?
주관적 또는 객관적으로 입증 가능(즉, 검사에 이상이 있음)
인지기능의 저하가 있으나 장애의 정도와 일상생활을 포함한 기능의 저하
치매에 이르지 않는 상태를 말합니다.
기억상실증 경도 인지 장애는 인지 장애의 가장 흔한 형태입니다.
여러 인지 영역 중 기억력 감퇴를 보이며 노년기 치매의 가장 흔한 원인인 알츠하이머병의 전제 조건으로 꼽힌다.
이 외에도 혈관병변, 레비소체, 전두측두엽 변성 등 다양한 원인에 의해 치매와 같은 신경인지장애가 유발된다.
나이가 들수록 걸릴 확률이 높아집니다.
대표적인 퇴행성 뇌질환인 알츠하이머병
머리의 병리의 출현과 진행
중요한 기능에 상당한 인지 저하 및 전반적인 손상이 있기 전에 시작됩니다.
질병이 시작되면 아밀로이드가 뇌에 축적되어
그 결과 뇌세포가 손상되더라도 뇌는 여전히 기능을 유지하는 ‘전임상’ 상태다.
질병이 진행되는 동안 기억을 담당하는 해마의 세포가 급속히 손실됩니다.
상당한 기억 상실이 있습니다.
여기서 인지기능 저하가 가속화되면
인지 장애가 널리 퍼진 경우
사회적, 직업적, 기본적인 일상 기술이 감소하고 결국 치매로 이어집니다.
2. 뇌 기능 저하를 예방할 수 있는 방법이 있나요?
인간의 뇌는 나이가 들면서 수축합니다.
뇌의 뉴런은 죽는다
이들을 연결하는 시냅스가 감소합니다.
나이가 들면 MRI로 확인할 수 있을 정도로 뇌위축이 진행된다.
뇌 위축은 다음과 같은 뇌 기능의 변화를 일으킵니다.
B. 인지 저하.
다음과 같은 정상 연령을 초과하는 병리학적 위축 나. 알츠하이머병
가벼운 인지 장애에서 치매에 이르는 상태로 이어질 수 있습니다.
해마의 변화는 특히 뚜렷합니다.
그러나 앞서 언급한 바와 같이 치매를 일으키는 대표적인 질환은
알츠하이머병의 경우에도 질병의 경과를 조절할 수 있는 약물은 아직 없습니다.
현실적인 연구 결과와 향후 전망을 고려하여 다른 관점에서 뇌 퇴화에 대비하고 뇌 기능을 강화할 필요가 있습니다.
3. 인지 예비란 무엇입니까?
뇌의 위축이나 손상에도 불구하고 인지기능을 유지할 수 있는 중요한 개념이다.
“두뇌 예비군” 또는 “인지 예비군”이 있습니다.
인지 예비력은 노화와 관련된 퇴행성 뇌 위축뿐만 아니라 신경 발달 장애로 인한 신경 손상에도 작용합니다.
정상적인 인지 기능을 유지하는 능력입니다.
뇌의 크기나 두께와 함께 장기간의 교육, 운동을 포함한 신체활동, 심리사회적 활동 등
다양한 요인이 인지 예비력을 강화할 수 있습니다.
또한 단기간에 활발하고 다양한 활동을 통해
뇌의 구조적 변화와 기능적 개선을 모두 가져올 수 있습니다.
이것은 “뇌 가소성” 또는 “인지 가소성” 때문에 가능합니다.
인지 훈련과 신체 운동은 인지 교육을 향상시키는 대표적인 방법입니다.
